Voor young adults (18 - 30 jr.)
Dit is zogenaamd ‘de leukste tijd van je leven’… maar zo voelt het niet altijd.
Misschien weet je niet goed welke kant je op wil. Misschien ben je hard voor jezelf op manieren die je niet eens meer opvallen. Of je functioneert prima aan de buitenkant, maar vanbinnen voelt het alsof je steeds maar door moet zonder te weten waarom.
Bij The Coconut Club ben je welkom zoals je bent. Geen labels, geen standaardaanpak. Wél eerlijke, creatieve coaching die verder gaat dan alleen praten.
Dorien (26 jaar)
“Voordat ik contact opnam met The Coconut Club voor begeleiding en advies, voelde ik me vaak angstig, gestrest, onzeker en instabiel, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Nadine heeft me geholpen een stabiele basis voor mezelf te creëren door me de tools te geven om dingen vanuit een ander, optimistischer perspectief te bekijken, wat veel van de stress en angst wegnam. Tegelijkertijd bood ze me de ondersteuning om te ontdekken wie ik ben als uniek en authentiek persoon, en dat ik het waard ben om gehoord en gezien te worden, juist om die reden. (Klik hier voor meer reviews)
Dit herken je misschien wel…
Je hoofd staat niet vaak uit: piekeren, twijfelen, vergelijken
Je weet niet goed wie je bent, los van wat anderen van je verwachten
Je bent soms heel streng voor jezelf maar weet niet hoe je dat loslaat
Je loopt vast: in je werk, studie, je relaties, of gewoon in jezelf
Je functioneert wel, maar het voelt leeg, of alsof je toneelspeelt
Wat is coaching voor 18+?
Coaching bij The Coconut Club is geen therapie maar ook geen cursus zelfontwikkeling. Het is een eerlijk, persoonlijk traject waarin jij centraal staat: jouw tempo, jouw vragen, jouw leven.
We werken creatief en praktisch: met visualisaties, schrijfoefeningen, mindfulness en gewoon een goed gesprek. Geen zweeftheorie, wel diepgang waar het helpt. Je hoeft niets te presteren of te bewijzen; je hoeft alleen maar te komen zoals je bent.
Rania (18 jaar)
“In mijn leven maak ik niet altijd de beste keuzes, maar The Coconut Club bezoeken is waarschijnlijk de beste keuze tot nu toe geweest. Ze hielp me om dingen in een ander licht te zien, en te beseffen dat ik van mezelf mag houden en mezelf op de eerste plaats mag zetten: dat ik een blij en positief persoon kan worden. Sinds ik naar The Coconut Club ga, kan ik eindelijk zeggen dat ik zelfverzekerder word, en dat ik mijn doelen kan bereiken en een gezondere levensstijl kan leiden, als ik mijn negatieve mindset ombuig naar een positieve. Ze daagt me op een veilige manier uit om uit mijn comfort zone te stappen, zodat ik kan groeien als persoon. Ik ben super dankbaar dat ik haar heb ontmoet; ze heeft mijn leven ten positieve veranderd. Als er mensen zijn die een donkere periode doormaken, raad ik ze zeker aan om Nadine te bezoeken.“ (Klik hier voor meer reviews)
Wat brengt het?
Je leert jezelf kennen: écht, niet oppervlakkig
Minder last van je eigen denken
Loskomen van patronen die je al jaren tegenhouden
Meer zelfvertrouwen dat van binnenuit komt
Richting vinden zonder dat iemand je dat oplegt
Tools die je de rest van je leven meeneemt
Noor, 24
"Ik dacht dat coaching iets was voor mensen met 'echte problemen'. Maar ik liep al járen in cirkels zonder het echt door te hebben. Na een paar sessies zag ik patronen die ik nooit eerder had opgemerkt. Het heeft iets fundamenteels veranderd in hoe ik naar mezelf kijk. Ik voel me zo veel lichter nu."
Zo werkt het:
1. Welkomstvideo ontvangen
Stuur ons een berichtje via WhatsApp. Je ontvangt onze welkomstvideo met info over onze aanpak. Wil je verder? Dan vul je een intakeformulier in en plannen we een intakegesprek.2. Intakegesprek
We leren elkaar telefonisch een beetje kennen, verkennen wat er speelt en kijken of er een klik is. Geen verplichtingen, wel eerlijkheid. Jij bepaalt of dat online, telefonisch of op locatie is.3. Aan de slag
Een traject op maat - zo kort of zo lang als nodig. We werken creatief, direct en volledig gericht op jou. Geen standaardverhaal, we gaan voor effectiviteit! Je mag al snel verandering verwachten! De sessies duren normaliter een uur en eindigen meestal met een mindful ontspanningsoefening.4. Tussentijdse check-in
Halverwege kijken we even samen: wat is er al veranderd voor je? Waar wil je nog aan werken?
Klaar om de eerste stap te zetten?
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. We denken graag met je mee, geheel vrijblijvend.